プルメリア歯科クリニックのブログ

2026.03.30

4月の診療スケジュールのご案内

東戸塚のプルメリア歯科クリニックの休診日のお知らせページです。

4月の診療スケジュールのご案内

４月５日（日）は、臨時休診日となります。

４月7日、14日、21日、28日の火曜日は臨時診療日となります。

4月29日（水、祝）昭和の日も診療いたします。

早朝、夜間の時間や昼休みの時間も、ネット予約、ＬＩＮＥ予約で空きがある時間でのご予約が可能です。

必ずマイナンバーカードもしくは保険資格確認書等持ってる方は医療証も持参の上で、お時間10分前に来院されますようお願いします。

ちなみに、診療時間外の追加料金は一切かかりませんっ！

どうぞ、よろしくお願いします。

プルメリア歯科クリニックからのお知らせ🌸

みなさん、こんにちは！プルメリア歯科クリニックです。嬉しいお知らせがあります🎉

―――――― 保険診療でもクレジットカード決済が可能に！――――――

1. どうして導入したの？

「急な治療で現金が足りない…」「お財布に小銭がなくて困った！」そんな声をよくお聞きします。そこで、みなさんの“支払いストレス”を減らし、気軽に通っていただける環境を整えました。

2. 対応カード

– VISA – MasterCard – JCB – American Express – Diners Club

3. こんなメリットがあります！

　1. 時間短縮釣り銭のやり取りがないので、会計がスムーズ！
　2. 安心・安全カード明細で支出を管理しやすい！
　3. ポイントが貯まるお手持ちのカードのポイントも一緒にゲット♪

4. 使い方はカンタン　

受付で「クレジットカードでお願いします」と一声
専用の端末にカードをタッチ or 挿入
サインまたは暗証番号入力で完了！

5. ご注意ください- 保険診療の自己負担分が対象です –

一括払いのみ対応（分割払いは原則ご利用いただけません） – 使用可能額や回数はカード会社の規定に準じます

―――――「現金の用意がないけど通院したい！」「カードのポイントを賢く使いたい♪」 ―――――――

そんなときはぜひプルメリア歯科クリニックへ！みなさまのお口の健康を、これまで以上にサポートしてまいります😊
ご来院お待ちしております！
プルメリア歯科クリニック　院長山田

2026.03.28

せっかくやるなら「効果的な⻭磨き」

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プルメリア歯科クリニックへ！

こんにちは。暖かい春を迎え、気分もリフレッシュしてお過ごしだと思います。

心躍る季節である反面、就職や進学等で新しい環境になり、少しストレスを抱えている方もいらっしゃるかもれませんね。ストレスや疲れがたまると影響が出やすいのがお口の中です。

緊張で唾液が減ったり、疲れで免疫力が低下すると、お口の中の細菌が増えてむし歯ができたり、歯茎が腫れたりしてしまいます。ストレスをためやすいこの季節、効果的な正しい歯磨きの方法を確認して、お口のケアをしっかりしておきましょう。

【代表的な歯磨きの方法】
①スクラッビング法

歯ブラシの毛先を歯に直角に当て、小刻みに左右に動かす。歯周ポケットの中の汚れや歯の歯垢を落とす効果が高い。
　
②ローリング法

歯茎から歯の先端に向かって回転するように動かす。歯の汚れの除去や歯茎のマッサージ効果がある。　　

③バス法

歯ブラシの毛先を45度で当て、毛先で歯周ポケット内を清掃し、横に小刻みに動かして歯を１本ずつ丁寧に磨きます。歯と歯茎の境目の汚れを落とす効果が高い方法。

歯の表面だけではなく、歯茎のポケット内の汚れや細菌も落とすイメージで歯磨きをするようにしましょう。今回ご紹介した以外にも歯磨きの方法はいくつかありますが、お口の中の状況や歯並びなどにより適した方法は変わります。歯科医院では歯磨きについてのご相談や具体的な指導も行っておりますので、お気軽にお声がけくださいね。

2026.03.20

気になる八重歯、そのままで大丈夫？虫歯リスクとケアのポイント

東戸塚の歯医者、プルメリア歯科クリニックのブログです。
寒さもやわらぎ、少しずつ春の訪れを感じる季節となりましたが、いかがお過ごしでしょうか。

さて、鏡を見たときに「八重歯が気になる」と感じたことはありませんか。日本において八重歯は個性として親しまれることもありますが、実はお口の健康という観点では注意が必要な歯並びのひとつです。

八重歯はなぜ虫歯になりやすい？

八重歯は歯が前後に重なって生えているため、どうしても歯ブラシが届きにくい場所ができてしまいます。特に歯と歯の重なり部分は、見た目ではきれいに見えても汚れが残りやすく、プラーク（歯垢）がたまりやすい環境になります。

このプラークの中には虫歯菌が多く含まれており、長くとどまることで虫歯の原因になります。また、歯ぐきの近くに汚れがたまると炎症を起こし、歯ぐきの腫れや出血といった症状が出ることもあります。

さらに、磨き残しが続くことで口臭の原因になることもあり、ご自身では気づきにくいトラブルにつながる場合もあります。

噛み合わせや負担の問題も

八重歯は見た目だけでなく、噛み合わせにも影響することがあります。歯並びが整っていないと、特定の歯に負担がかかりやすくなり、歯のすり減りや欠けにつながることもあります。

また、しっかり噛めていない状態が続くと、食事のときの咀嚼バランスが崩れ、顎や筋肉に余計な負担がかかることもあります。こうした状態が続くと、違和感や疲れを感じやすくなることもあるため注意が必要です。

ケアで気を付けたいポイント

八重歯がある方は、日々のセルフケアを少し丁寧に行うことが大切です。

まず、歯ブラシの毛先を歯と歯の重なり部分にしっかり当てるよう、角度を意識してみましょう。力を入れすぎず、小刻みに動かすことがポイントです。

さらに、細かい部分を磨きやすいタフトブラシを取り入れると、八重歯の周囲もきれいに保ちやすくなります。歯と歯の間の汚れには、フロスや歯間ブラシも併用するとより効果的です。

「少し手間をかける」ことが、将来のトラブル予防につながります。

矯正という選択肢も

八重歯による磨きにくさやトラブルが気になる場合、歯並びを整える矯正治療が選択肢となることもあります。

歯並びが整うことで清掃性が高まり、虫歯や歯周病のリスクを下げることにつながります。また、噛み合わせが整うことで、歯や顎への負担が軽減されるメリットもあります。

ただし、すべての方に矯正が必要というわけではありません。現在のお口の状態や生活スタイルに合わせて、無理のない方法を選ぶことが大切です。

まとめ

八重歯は見た目の印象だけでなく、虫歯や歯ぐきのトラブル、噛み合わせにも影響する可能性があります。日々の丁寧なケアでリスクを減らすことはできますが、気になる方は当院でのチェックをおすすめします。

ご自身に合ったケア方法や、必要に応じた治療について一緒に考えていきましょう。定期的な検診を通して、お口の健康を長く守っていきましょう。

2026.02.22

3月の診療スケジュールのご案内