9月の診療スケジュールのご案内

東戸塚のプルメリア歯科クリニックです。

7月の診療スケジュールのご案内

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毎週火曜日は臨時診療日となり土日祝日も休まず診療いたします

早朝、夜間の時間や昼休みの時間も、ネット予約、LINE予約でのみ、空きがある時間でのご予約が可能です。

必ずマイナンバーカード(暗証番号も覚えてきてくださいね。)

もしくは、保険資格確認書等

持ってる方は医療証やお薬手帳も持参の上で、

お時間10分前に来院されますようお願いします。

ちなみに、診療時間外の追加料金は一切かかりませんっ!

どうぞ、よろしくお願いします。

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みなさん、こんにちは!プルメリア歯科クリニックです。  嬉しいお知らせがあります🎉

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1. どうして導入したの?

「急な治療で現金が足りない…」  「お財布に小銭がなくて困った!」  そんな声をよくお聞きします。  そこで、みなさんの“支払いストレス”を減らし、気軽に通っていただける環境を整えました。

2. 対応カード

– VISA  – MasterCard  – JCB  – American Express  – Diners Club  

3. こんなメリットがあります!

 1. 時間短縮   釣り銭のやり取りがないので、会計がスムーズ!
 2. 安心・安全   カード明細で支出を管理しやすい!  
 3. ポイントが貯まる   お手持ちのカードのポイントも一緒にゲット♪

4. 使い方はカンタン 

  1. 受付で「クレジットカードでお願いします」と一声
  2. 専用の端末にカードをタッチ or 挿入
  3. サインまたは暗証番号入力で完了!

5. ご注意ください- 保険診療の自己負担分が対象です  –

一括払いのみ対応(分割払いは原則ご利用いただけません)  – 使用可能額や回数はカード会社の規定に準じます

―――――「現金の用意がないけど通院したい!」  「カードのポイントを賢く使いたい♪」  ―――――――

そんなときはぜひプルメリア歯科クリニックへ!  みなさまのお口の健康を、これまで以上にサポートしてまいります😊
ご来院お待ちしております!  
プルメリア歯科クリニック  院長山田

ご家族も一緒に!入れ歯やブリッジのケア

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秋のコスモス畑に咲くピンク色のコスモス

こんにちは。9月になってもまだまだ暑いは続きます。涼しくなってくるまであと少し。夏の疲れがたまっている頃ですので、くれぐれもご自愛くださいね。

今年も敬老の日が近づいてきましたが、年齢を重ねた方は入れ歯やブリッジを利用していることがとても多いものです。敬老の日をきっかけに、今一度正しいお手入れを確認しておきましょう。

【入れ歯をお使いの方】

入れ歯のお手入れ方法を示す義歯専用ブラシと義歯洗浄剤のイラスト

食後は入れ歯を外して清掃します。義歯に傷がつくと細菌が入り込んでしまいますので、できれば義歯専用のブラシや歯磨き粉を使用してみがいてください。就寝時は外して歯ぐきを休ませてあげ、義歯は義歯洗浄剤に浸けて洗浄します。痛みや外れやすいなどの不具合があるまま使い続けないようにしましょう。

【ブリッジをお使いの方】

ブリッジの清掃に使用する歯ブラシや歯間ブラシなどの補助清掃用具のイラスト

人工歯の下や支えになっている歯(支台歯)との境目に汚れが残りやすいため、歯ブラシだけでなく補助清掃用具を使用してしっかり清掃することが大切です。

歯間ブラシ:歯と支台歯の間の清掃や隙間が見えるところに

デンタルフロス:ブリッジの人工歯の下部分、歯間ブラシが入らない隙間など、より細かい部分に

部分みがき用の小さな歯ブラシ(タフトブラシ)もあると便利です

正しいお手入れをすることは入れ歯やブリッジが長持ちするのはもちろん、残っている歯の健康や口臭の軽減にもつながりますので、毎日の習慣として行ってくださいね。

敬老の日は普段は別々に暮らすご家族と一緒に食事をする機会が増えますね。高齢者ご本人ではなく、ご家族だからこそ気づきやすい不具合のサインもあります。

敬老の日に家族で食事をしながら高齢者の入れ歯やお口の状態を確認する様子

・以前に比べて食事に時間がかかるようになった

・かみにくそうにしている

・片側でかんでいる

・しゃべりづらそうに見える

・口元を気にするようになった

このような様子が見られるようであれば、入れ歯やブリッジに不具合が起きていたり、残存歯の不調などが隠れているかもしれません。ご本人は慣れてしまって気づいていないこともあります。敬老の日をきっかけに、ご家族も一緒にお口の状態を見直してみましょう。

歯が1本無くても困らない?放置するリスクとは

横浜市戸塚区、東戸塚のプルメリア歯科クリニックです。

 

「歯が気になっているけれど、仕事が忙しくて時間がない」
「痛くないから、まだ大丈夫」
「治療費も気になるし、もう少し先でもいいかな」

そんな理由で、歯科医院への受診を後回しにしていませんか。

仕事や子育て、介護などで毎日が忙しければ、痛みのない歯の優先順位が下がってしまうのも無理はありません。歯科医院に行けないことを、単純に「お口への意識が低いから」と考えることはできないと思います。

ただ、痛みがない間にも、お口の中では少しずつ変化が起きています。

痛みがない間にもお口の中では少しずつ変化が起きています

「1本くらいなくても大丈夫」と思っていませんか?

歯を1本失っても、すぐに食事ができなくなるわけではありません。ほかの歯で噛めるため、「特に困っていないから、このままでいい」と感じる方もいらっしゃいます。

しかし、歯にはそれぞれ役割があり、上下左右の歯がバランスを取りながら噛み合わせをつくっています。

抜けた歯をそのままにしていると、隣の歯が空いた場所へ傾いたり、噛み合っていた反対側の歯が少しずつ移動したりすることがあります。その結果、噛み合わせが変化し、残っている歯に負担が集中することもあります。

時間が経ってから治療しようとすると、歯が動いてしまったことで治療が複雑になる場合もあります。

「痛くない」と「問題がない」は、必ずしも同じではないのです。

 

後回しにすると、かえって時間や費用がかかることも

むし歯や歯周病は、初期には自覚症状が無い場合が多いです。

小さなむし歯であれば比較的簡単な処置で済むことがありますが、進行して神経まで達すると、歯の根の治療が必要になります。さらに歯を残すことが難しい状態になれば、抜歯を選択せざるを得ないケースもあります。

歯を失った後には、そのままにするのではなく、状態に応じてブリッジや入れ歯、インプラントなどで噛む機能を補うことも検討します。

「忙しいから今は行かない」と先延ばしにした結果、何度も通院する必要が生じ、治療に必要な時間や費用も大きくなる――。できれば避けたい悪循環です。

だからこそ、忙しい方には症状が小さいうちに受診していただきたいと思います。

忙しい方にこそ、症状が小さいうちに受診を

歯を失うことは、お口だけの問題ではありません

近年では、歯周病や歯の喪失と全身の健康との関係についても研究が進んでいます。

特に注目されているのが、歯周病と心血管疾患との関連です。歯周病によって歯ぐきに慢性的な炎症が続くと、細菌や炎症に関係する物質が全身へ影響し、動脈硬化などと関連する可能性が指摘されています。

また、歯を多く失っている人ほど心血管疾患のリスクが高い傾向を示す研究も報告されています。

ただし、これは「歯を1本失ったら心臓病になる」という意味ではありません。喫煙、糖尿病、食生活など、双方に関係するさまざまな要因もあります。

それでも、お口の健康と全身の健康はまったく別のものではないということは、ぜひ知っておいていただきたいと思います。

 

忙しい方にも通っていただきやすい医院を目指して

「治したほうがいいのは分かっている。でも、平日は仕事で行けない」「待ち時間を考えると予定を入れにくい」という方もいらっしゃるでしょう。

当院では、忙しい方にもできるだけ無理なく受診していただけるよう、ほぼ年中無休で診療しています。また、完全予約制を採用し、LINEからもご予約いただけます

そして、私たちは患者さまの時間も大切にしています。

ご予約いただいた時間にできるだけスムーズに診療を始められるよう努めています。そのため、患者さまにも予約時間を守っていただくなど、ご協力をお願いしております。

歯科治療は、一度で終わらず何度か通院が必要になる場合があります。だからこそ、日々のスケジュールの中に歯科受診を組み込みやすく、予定を立てやすい医院でありたいと考えています。

忙しい方にも通っていただきやすい医院を目指しています

まとめ

仕事や家庭、費用のことを考えると、痛みのない歯の治療を後回しにしてしまうことはあると思います。しかし、歯を失ったままにしたり、むし歯や歯周病を放置したりすると、ほかの歯や噛み合わせにまで影響が広がることがあります。

そして、お口の健康は食生活や全身の健康とも無関係ではありません。

「1本くらい大丈夫」と思っている今こそ、これ以上大切な歯を失わないために、お口の状態を確認してみませんか。

歯が抜けたままになっている方、治療途中の歯がある方、何年も歯科医院へ行っていない方も、まずは一度ご相談ください。時間や費用について心配なことも含め、無理なく続けられる治療方法を一緒に考えていきましょう。

8月の診療スケジュールのご案内

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夏の暑さと「お口や入れ歯のトラブル」

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こんにちは。真っ青な空が広がり、いよいよ夏の暑さが本格的になってきましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。

今年の夏もとても暑くなりそうです。しっかり食べてよく眠り、熱中症にはくれぐれも気を付けて、元気に過ごしましょう。

よく汗をかく夏は体の水分が失われやすい季節。脱水が進むと、体だけでなく唾液も減り、お口の中が乾きやすくなります。

唾液には、さまざまな役割があり、消化を助けたり抗菌作用でお口の中を清潔に保ったりすることをはじめ、潤いでお口の動きをなめらかにして、しゃべりやすくしたり、入れ歯と歯肉のクッションの役割をしたりしています。

そのため、唾液が減ると入れ歯と歯肉がこすれて痛みが出たり、外れやすくなったりしやすくなります。

「口の中がネバネバする」「しゃべりづらい」「食べ物が飲み込みにくい」といった感じがあれば、唾液が減ってお口が乾いている合図です。

そうなる前に、のどが渇いていなくてもこまめに少しづつお水や麦茶などの水分をとることが大切です。

スポートドリンクやジュースを繰り返し飲むのはむし歯を招きやすいのでよくありません。このようなものを飲んだ後は水やお茶をお口に含んで、お口の中の糖分を洗い流すようにしましょう。

お口の中の乾燥が続くと唾液の抗菌作用が低下するため、むし歯や歯周病、口内炎や口臭などのリスクも高まります。

特にエアコンがきいた部屋は室内の空気が乾燥し、お口が乾きやすくなるので、つい口呼吸をしがちな方は注意が必要です。

夏は暑さから体調の変化や体重減少が起こりやすく、今まで使っていた入れ歯が合わなくなることがあります。

使いづらい入れ歯は食欲も低下させます。歯科ではお口に合わせて入れ歯の調整を行うことができますので、我慢せず、お気軽に歯科に相談してください。

口を開けると「カクッ」と音がする顎関節症の症状と対策

横浜市戸塚区、東戸塚のプルメリア歯科クリニックです。

食事やあくびのときに、あごから「カクッ」「パキッ」と音がしたことはありませんか。音だけで痛みがないため、そのままにしている方も多いかもしれません。

あごの音は、顎関節症でみられる症状の一つです。ただし、音が鳴るからといって、すべての方に治療が必要なわけではありません。

今回は、顎関節症の代表的な症状や原因、受診の目安についてお話しします。

顎関節症とはどのような状態?

顎関節症とは、耳の前にある顎関節や、あごを動かす筋肉に痛みや動かしにくさなどが生じる状態の総称です。主な症状には、次のようなものがあります。

  • 口を開け閉めすると音が鳴る
  • あごやこめかみの周辺が痛む
  • 口を大きく開けにくい
  • 食事のときにあごが疲れる
  • 口の開閉が滑らかにできない

顎関節症には、関節の内部にある組織のずれや変化が関係するもの、あごを動かす筋肉に負担がかかって起こるものなど、いくつかのタイプがあります。

音が鳴るだけなら心配ない?

口を開けたときに音がしても、痛みがなく、食事や会話に困っていなければ、すぐに積極的な治療を行わず経過を見る場合があります。

ただし、以前より音が大きくなった、痛みを伴うようになった、口を開けられる範囲が狭くなった場合は注意が必要です。

特に、急に口が開かなくなった場合や、食事に支障が出ている場合は、早めに歯科医院へご相談ください

あごに負担をかける身近な習慣

顎関節症は、一つの原因だけで起こるとは限りません。歯ぎしりや食いしばり、頬づえ、片側ばかりで噛む癖、長時間のスマートフォンやパソコン作業など、さまざまな要素が重なって症状が現れることがあります。

特に気をつけたいのが、起きている間の食いしばりです。集中しているときや緊張しているとき、上下の歯を無意識に接触させていないでしょうか。

本来、何もしていないときは、上下の歯の間にわずかな隙間があります。「唇は閉じても、歯は離す」と意識するだけでも、あごの筋肉を休ませることにつながります。

症状があるときの過ごし方

痛みがある時期には、硬いものや大きく口を開けて食べるものを控え、あごへの負担を減らしましょう。

ガムを長時間噛むことや、無理に大きなあくびをすることも避けた方が安心です。

一方で、自己判断で強く揉んだり、無理に口を開ける運動をしたりすると、かえって痛みが増す場合があります。

顎関節症の状態は一人ひとり異なるため、ご自身に合った方法を確認することが大切です。

歯科医院ではどのような治療をする?

歯科医院では、まずは症状やあごの動き、お口の状態を詳しく確認し、必要に応じて画像検査を行います。

顎関節症以外の病気が隠れていないかを見極めたうえで、その方に合った治療方針を考えていきます。

治療では、まず生活習慣の見直しやあごの使い方の指導など、身体への負担が少ない方法から始めるのが基本です。

症状に応じて、運動療法や、歯を守るためのマウスピースを使用することもあります。

日本顎関節学会の診療ガイドラインでも、初期治療として運動療法や口腔内装置が検討されています。

まとめ

あごの音だけで日常生活に支障がなければ、必ずしも治療が必要とは限りません。しかし、痛みや開けにくさ、食べにくさを伴う場合は、お口からの大切なサインです。

症状を我慢したり、自己流で対処したりせず、気になる変化があればプルメリア歯科クリニックへご相談ください。

あごへの負担につながる生活習慣を一緒に確認し、お口の状態に合った対応を考えていきましょう。

 

7月の診療スケジュールのご案内

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毎週火曜日は臨時診療日となり、7月20日(月、祝)海の日、土日も診療いたします

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夏休み前に余裕をもって歯科受診を

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日差しの強い季節です

こんにちは。雨が多い季節ですが、晴れた日の日差しが強く、毎日の紫外線対策は欠かせませんね。

春先から強くなっている紫外線も6~8月がピーク。肌の対策だけではなく、目の紫外線対策も大切です。たくさんの紫外線を浴びると「目の日焼け」のようになり、痛みや異物感を感じることがあります。

夏の外出はUVカットのメガネやサングラスをした方がよさそうですね。最近は学校指定のサングラスを設けていたり、校内で着用を推奨しているところもあるそうですよ。

歯の傷みには夏休み前に治療を

「なんだか歯がしみる気がする」

「たまに痛むんだよなぁ」

「つめものが引っかかるようになった」

「歯ぐきが腫れている気がする」

など、お口の中にちょっとした違和感を感じていることはありませんか?これから夏休みに遠出や宿泊をされることも増えると思います。

外出先で「痛みが強く出てしまった」「つめものがとれてしまった」などのトラブルに見舞われないよう、事前に歯科で治療を受けておくようにしましょう。

夏休み直前や夏休み中は予約が込み合い、ご希望の日時に予約が取れないこともあります。また、治療内容によっては2度・3度と来院が必要になることもありますので、余裕をもって受診をするようにしましょう。

夏休み前に歯のメンテナンスをしましょう

旅行や帰省先などでは張り切って遊び歩いてしまったり、食べ過ぎてしまったりと生活のリズムが狂うもの。つい歯磨きがおろそかになったり、疲れやストレスがあるといつもは潜んでいるお口の中の不調が表面に現れやすくなります。

せっかくの楽しい夏休み、心から楽しめるように準備をしてくださいね。

「歯の寿命」は延びているのに、なぜ歯を失う人がいるの?

横浜市戸塚区、東戸塚のプルメリア歯科クリニックです。

6月は気温や生活リズムの変化で体調を崩しやすい季節ですね。そんな時期だからこそ、改めて健康について考える機会にしてみませんか。

健康寿命と歯の寿命
「人生100年時代」という言葉を耳にする機会が増えました。医療の進歩や健康意識の高まりによって、日本人の平均寿命は年々延びています。実は歯も同じで、以前と比べると歯を長く保てる方が増えてきています。

それなのに、なぜ歯を失ってしまう人がいるのでしょうか。

日本人の歯は以前より長持ちするようになっている

ひと昔前までは、「年を取ったら入れ歯になるのは当たり前」と考えられていた時代もありました。

しかし現在は、歯科医療やセルフケアの進歩によって、80歳で20本以上の歯を保つ方も珍しくありません。これは「8020運動」などの取り組みの成果とも言われています。

つまり、“年齢を重ねたから歯を失う”のではなく、歯を守る環境が整えば長く残せる時代になってきているのです。

歯を失う原因の多くは虫歯ではありません

歯を失う原因の多くは虫歯ではない

意外に思われるかもしれませんが、大人が歯を失う原因として最も多いのは、実は虫歯ではありません。

大きな原因は次の2つです。

・歯周病
・歯の破折(歯が割れること)

歯周病は歯を支える骨が少しずつ減っていく病気です。痛みが少ないため気づきにくく、症状が出た頃には進行していることもあります。

また最近増えているのが、歯の根が割れてしまうケースです。

「治療した歯ほど弱くなる」こともある

虫歯治療は歯を守るために大切な治療ですが、一度削った歯は完全に元の状態には戻りません。

特に神経を取った歯は、水分量が減り、長い年月の中で割れやすくなることがあります。

さらに、歯の根の治療を繰り返した歯は構造的に負担が大きくなり、最終的に抜歯が必要になることもあります。

つまり、「治療したから安心」ではなく、できるだけ治療を増やさないことが歯を長く守るコツなのです。

歯の寿命を左右するのは毎日の習慣

歯の寿命を左右するのは毎日の習慣

歯の寿命を延ばすために特別なことが必要なわけではありません。

大切なのは、

  • 毎日の歯みがき
  • 歯間ケア(フロス・歯間ブラシ)
  • よく噛んで食べること
  • 食いしばりや歯ぎしりへの対策
  • 定期的な歯科受診

こうした積み重ねです。

最近では、「痛くなったら治療」から悪くなる前に予防へ考え方が変わってきています。

歯は失ってから取り戻すことが難しい器官です。だからこそ、残っている歯を守ることがとても重要になります。

まとめ

歯の寿命は定期検診から

歯の寿命は確実に延びています。しかし、年齢だけで歯を失うわけではありません。歯周病や歯の破折、繰り返す治療など、日々の積み重ねが将来のお口の状態に影響していきます。

これからの時代は、「どれだけ長く生きるか」だけでなく、「どれだけ自分の歯で食べられるか」も大切です。

長く健康なお口を保つために、まずは今のお口の状態を知ることから始めてみませんか?
気になることがなくても、ぜひ定期検診にお越しください。

 

 

6月の診療スケジュールのご案内

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