ＷＥＢ予約される際、ご予約確定メールを受信できるよう設定し、必ずご予約の確定をご確認下さい。
また、新型コロナ感染予防対策の徹底、密を回避して診療時間を確保する為、保険証持参の上でお時間10分前までに来院されますよう、ご理解ご協力のほどお願いいたします。
最新情報
お支払い方法と診察券アプリ化についてのお知らせ
当院の診療費支払い方法について
当院では従来の現金支払いに加え、以下の方法がご利用になれます。
保険診療のみ PayPay(ペイペイ)、ID、交通系iC、楽天Edy、WAON、nanaco
自由診療のみ VISA､MASTERカード
当院の診察券はアプリで
当院では感染症対策の一環として、診察券のアプリ化を開始いたしました。
ご予約の確定、当院からの定期検診やその他のお知らせ通知も可能となっております。
ダウンロードは無料で、当院ホームページの上から2つめの「スマホが診察券に」のバナーをクリックし、ご利用ください。
来院時アプリを立ち上げ「ＱＲコードで受け付けをする」を押して、当院にあるＱＲコードにスマホをかざし受付ができます。
また、アプリやネットからのご予約のキャンセルや変更は、事前に取ったご予約時間の1時間前まではＷＥＢにて可能です。
お時間にゆとりを持って10分前に来院されますようご協力お願いいたします。
11月の診療スケジュールのご案内
11月2日、9日、16日、30日の火曜日は、
通常通り休診日になります。
土日と11月3日（水）文化の日、23日（火）勤労感謝の日は、
診療日とさせて頂きます。
どうぞよろしくお願いいたします。
実は弱い子どもの歯。こうやって守りましょう！
こんにちは。横浜市戸塚区の プルメリア歯科クリニック院長の山田です。
乳歯や生えたての永久歯は、大人の歯よりも弱いのをご存知でしょうか？
一般的に大人になるにつれ、少しずつ虫歯になりにくくなる傾向があります。
お子さんの歯はデリケートなので、大人と同じ対策をしていては、虫歯になってしまうことも少なくありません。
今回は、お子さんの歯を守っていくための方法についてご紹介します。
≪乳歯や生えたての永久歯は虫歯リスクが高い≫
子どもの歯が大人の歯に比べて弱いのは、次のような理由からです。
1.乳歯は永久歯よりやわらかく、エナメル質が薄い
乳歯の歯の質は永久歯と比べるとやわらかく、また、一番硬い層であるエナメル質の厚さも永久歯の半分くらいしかありません。そのため、虫歯になりやすく、そして進行が速い傾向があります。
2.生えたての永久歯は質が未熟
生えたての永久歯は、大きくしっかりしているように見えますが、質がまだ完成しておらず、未熟な状態で、非常に虫歯になりやすい傾向があります。
≪お子さんの歯を守る方法≫
◆おやつのダラダラ食べをしないようにしましょう
虫歯ができてしまう１番の原因は、やはりなんといっても糖分の摂り過ぎ、摂り方です。
虫歯は、虫歯菌が糖分を餌にして酸を作り、それが歯を溶かすことで起こります。
お口の中に糖分が長く留まることのないように、おやつのダラダラ食べは控えましょう。
◆正しい歯磨きの習慣をつけましょう
食後の歯磨きの習慣も大事です。特に大事なのは、夜寝る前の歯磨き。
眠っている間には唾液が減り、虫歯のリスクが一気に高まりますので、寝る前には必ず丁寧に磨く習慣をつけましょう。
また、子供のうちは一人ではなかなか器用にすみずみまで磨け ないものです。そのため、できれば小学校高学年になるくらいまでは、1 日に 1 回でもいいので、保護者の方が最後に仕上げ磨きをしてあげることをおすすめします。
◆定期検診と予防処置を受けましょう
定期検診を受けることで、虫歯ができても早めに対処ができ、進行をストップすることができます。
そして、歯自体が弱い子供の時期には、歯を強くする効果のあるフッ素塗布、歯の溝から虫歯になるのを予防するシーラントを受けることで、虫歯を効果的に防ぐことができます。
一度虫歯になったところというのは、また虫歯ができやすくなります。
虫歯リスクの高い子どもの時期にしっかりと予防をしておくことで、その後も虫歯になりにくくすることができますので、お子さん歯のケアは特に丁寧に行うことが大事です。
10月の診療スケジュールのご案内
毎週の火曜日は、
通常通り休診日になります。
土日祝日は、
診療日とさせて頂きます。
どうぞよろしくお願いいたします。
むし歯になりやすいところ
こんにちは。横浜市戸塚区の プルメリア歯科クリニック院長の山田です。
だいぶ涼しくなり、過ごしやすい季節ですね。
「食欲の秋」という通り、美味しい食材がたくさんお店に並びます。なかなか外食も難しいご時世ですが、秋ならではの食事を楽しみたいですね。
せっかく美味しい料理が並んでも歯が痛くて…ということでは楽しみが半減です。
「むし歯になりやすい場所」を意識しながら毎日しっかり歯磨きを行いましょう。
≪むし歯になりやすいところ≫
①奥歯の歯の溝
どうしても食べかすや歯垢が残りやすいところです。特に子供のはえたばかりの奥歯は溝が深いため、むし歯になりやすいのでしっかり仕上げ磨きをしてあげてください。
②歯と歯肉の境目
特に歯周病や加齢などで歯肉が下がり、歯の表面を守っている硬いエナメル質がない部分が露出していると、むし歯のリスクが上がります。
③歯と歯の間
歯ブラシが入りにくいので、汚れが取りにくい場所です。
④歯並びが乱れているところ
歯磨きが行き届きづらくなるため、汚れも残りやすくなります
歯ブラシだけでは6割程度しか汚れが落とせません。補助器具も使用してしっかり汚れを落としてあげましょう。補助器具を使うことで8割ほどまでアップすることができます。
・タフトブラシ
普通の歯ブラシでは届かない、細かいところを磨くことができます。歯並びが良くない部分や汚れの残りやすい前歯の裏側のくぼんだ部分、背の低い歯を磨いたり、矯正装置を使っている方にもおすすめです。
・デンタルフロス、歯間ブラシフロスは歯間の狭いところに使用します。
歯間ブラシはSSS～Lなど、色々なサイズがあるので、自分にあったサイズを選びましょう。サイズが合っていないと歯肉を痛める原因となります。
せっかく毎日している歯磨きですから、効果的に行いましょう！
特に、夜寝る前の歯磨きをしっかり重点的にしてみてくださいね。
9月の診療スケジュールのご案内
毎週火曜日は、通常通り休診日になります。
土日祝日は診療日とさせていただきます。
どうぞよろしくお願いいたします。
唾液減っていませんか？
こんにちは。横浜市戸塚区の プルメリア歯科クリニック院長の山田です。
まだまだ暑い日が続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
コロナ禍でマスクをつける生活が続き、息苦しさからいつの間にか口呼吸となり、口腔内が乾燥していることがあります。
お口の中が乾燥して良いことは何ひとつありません。
唾液は私たちの健康に欠かせない役割をたくさん担っています。
- お口の中の食べかすなどを洗い流す自浄作用
- 食べ物の味を感じる味覚作用
- 食べ物の消化を助ける消化作用
- お口の中の菌の増加を抑える抗菌作用
- むし歯のリスクを減らす再石灰化作用
- お口の中の粘膜を守る・修復する
- 食べ物を飲み込みやすくする
- しゃべりやすくする（舌の動きを円滑にする） 等…
個人差はありますが、一日の唾液の分泌量は1～1.5Lほどです。
唾液の量を保つためにはこんなことに気を付けてみましょう。
- こまめに水分補給をする（利尿作用のあるコーヒーやお茶は不適）
- よく噛んで食べる
- 会話を楽しみ、口を動かす
- キシリトールガムを食べる
- 唾液腺マッサージをする
唾液腺マッサージ
①耳下腺マッサージ
耳たぶのやや前側、上の奥歯あたりを指全体でやさしく押しながらマッサージします。5～10回繰り返しましょう。
②顎下腺マッサージ
あごの骨の内側に指をあて、耳下からあごの先までを優しくマッサージします。こちらも5～10回繰り返してください。
③舌下腺マッサージ
あごの先のとがった部分の内側を、下あごから舌を押し上げるように押します。自分で行う場合は、両手の親指を使うと良いでしょう。これを5～10回繰り返します。
むし歯で痛みがある、歯が抜けたままになっている、義歯が合わない・使うと痛い、などを放っておくと、「よく噛む・口を動かす」ことがしにくくなり、お口の中の環境に悪循環となります。
まずはお口の中の健康を保つことが大切ですね。もちろん、口呼吸以外にも唾液量が減る原因は他にもあります。気になる方はお気軽にご相談ください。
8月の診療スケジュールのご案内
８月３日、10日、17日、24日、31日の火曜日は
臨時診療日とさせて頂きます。
土日祝日も診療いたします。
どうぞよろしくお願いいたします。
動物たちのお口事情
こんにちは。横浜市戸塚区の プルメリア歯科クリニック院長の山田です。
毎日暑い日が続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。こう暑いと水辺で過ごす生き物たちはどんなに涼しいだろうと羨ましくなります。
そこで、水中や水辺で生きる生き物たちのお口事情を調べてみました。
サメの歯が2・3日ごとにどんどん入れ替わり、一生のうちで2万本以上生え変わるというのは結構よく知られた話ですね。抜群の切れ味を保ち、獲物を確実にしとめるためにはそれだけ頻繁な生え変わりが必要なのでしょうね。
カミツキガメの仲間であるワニガメの口の中には釣りの道具が備わっています。
なんとお口の中に疑似餌が…。ワニガメの舌にはミミズのような突起があり、口を大きく開けてそのミミズで魚をおびき寄せてとらえます。口を開けているだけでエサが飛び込んでくるのですから、あとはパクッと閉じるだけ。こんな楽なことはないですね。
北極に住むセイウチ。上あごから伸びる立派な牙が特徴的ですね。大人のオスの牙は100cmほどまで伸びるそうですが、立派過ぎて食事には使えません。
では何に使うのかというと、ホッキョクグマやオス同士の争い、氷や陸に上るときにピッケルのように使ったり、海底の砂に突き刺して前進するために使うこともあるのだとか。ちなみにエサは口元にもしゃもしゃに生やしたヒゲで海底の砂を漁って二貝類や甲殻類などを探し出して食べるそうですよ。
住む場所も違ければ獲物の捕らえ方も違う生き物たち。それぞれのお口が必要な形・役割へと進化しているのですね。私たちのお口中にある歯も生きるため、食べるために非常に重要な役割をしています。
毎日しっかりケアをして大切に守っていきましょう！